EMS München GRATIS EMS Probetraining d.kneucker@soulplus.de
EMS-Training
Was ist EMS-Training ? Die Zukunft des Fitnesstrainings wird EMS Training heißen. EMS ist die Abkürzung für Elektro Muskel Stimulation . Ursprünglich kommt EMS Training aus der Medizin und
Vorteile von EMS Training
EMS Training hat viele Vorteile: ◄ enormer Zeitgewinn 18 mal effektiver als normales Fitnesstraining (20 Minuten/Woche so effektiv wie 8×45 Minuten klassisches Krafttraining / Muskelaufbautraining) weitere Vorteile sind
Wie funktioniert EMS Training ?
EMS-Training und seine Funktion Das EMS Training funktioniert ganz einfach. Sie bekommen eine spezielle Weste angezogen die mit Elektroden bestückt ist. Von dieser Weste werden kleine elektrische Impulse an die